sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "nehemskega železa".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo nehemskega železa med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Železo je v živilih v obliki hemskega in nehemskega železa.
Veganke so v povprečju zaužile največ železa zaradi pogostejšega uživanja rastlinskih virov, ki so bogat vir nehemskega železa.
V hrani živalskega izvora je železo prisotno predvsem v obliki hema, katerega absorpcija je bolj učinkovita kot absorpcija nehemskega železa.
To je pojasnjevalo njihov višji prehranski vnos železa, hkrati tudi večjo odvisnost od dejavnikov, ki vplivajo na absorpcijo nehemskega železa.
Različne vrste mesa in ribe dokazano pomembno povečujejo absorpcijo nehemskega železa.
Rastlinski čaji , kot sta kamilični in zeleni čaj , lahko imajo enako neugoden učinek na absorpcijo nehemskega železa kot drugi čaji .
Poleg imunomodulatornega delovanja olajša absorpcijo nehemskega železa , tako da reducira trovalentno železo v dvovalentno obliko .
Nasprotno pa je absorpcija nehemskega železa močno odvisna od topnosti in interakcij z ostalimi sestavinami obroka, ki lahko spodbudijo ali zavrejo absorpcijo.
Na drugi strani je bil vnos železa iz hrane pri vegankah izključno v obliki nehemskega železa.
Dokazano je, da askorbinska kislina lahko uniči učinke prehranskih zaviralcev še posebej v dietah z visoko razpoložljivostjo nehemskega železa.
Askorbinska kislina velja za najmočnejšega prehranskega spodbujevalca absorpcije nehemskega železa.
Absorpcija nehemskega železa je bolj občutljiva na prisotnost zaviralcev, kot so fitati, kalcij, idr.
Na absorpcijo železa iz posameznih živil vplivajo status železa v telesu , vsebnost hemskega in nehemskega železa in različni prehranski dejavniki .
Absorpcijo nehemskega železa spodbujajo meso , ribe in perutnina ter askorbinska kislina .
Suhe marelice, suhe fige in drugo suho sadje vsebujejo veliko nehemskega železa.
Prispeva tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti** (povečuje absorpcijo nehemskega železa, prispeva k sproščanju energije pri presnovi).
Ovseni kosmiči, kaše in misli so dober vir nehemskega železa, predvsem zato, ker jih pogosto uživamo v večjih količinah.
» nehemskega « železa , ki pa ga najdemo v hrani rastlinskega izvora .
Zanimivo je tudi , da hemsko železo poveča absorpcijo nehemskega železa .
Tako npr. podpira absorpcijo nehemskega železa , prav tako pa tudi podpira obnovo reducirane ( delujoče ) oblike vitamina .